最初のランニングシューズがadidasのmana7で、以後adidasのシューズを履き続けていた私が、今年に入りasicsのソーティマジックRP3を買ったのを機に、asicsのシューズを買うようになりました。
ジョグシューズはゲルフェザーグライド4、トレーニング/レースシューズはターサージール5かソーティマジックRP3。
シューズ自体は良いと思いますが、サイズが従来の26.5cmから27.0cmにしたことでマメができるようになり、ソーティマジックRP3は元々サイズが小さいのでピッタリですが、ゲルフェザーグライド4は20km超を走るとほぼ確実にマメが出来ますし、ターサージール5は長い距離を走ると足裏が痛くなります…
肝心なジョグシューズでマメが出来るのはさすがに耐えられず、やはり当初に戻そうと「adidasのアディゼロジャパンブースト3」をネットで検索。。
以前のジャパンブースト3は赤/黒のカラーでしたが、新色が3色ほど出ており、値段も1万円くらいまで下がっていたので、ブルー/グリーンカラーのものをネット購入!
そして、一昨日に届きました!
↓タクミセンブースト3でも使われている色合い。青とグリーンがキレイですね!
↓カラーリングがキレイになっています。
↓横からみた状態。ブースト含有90%なので厚みがあります。
↓アウトソールにはコンチネンタルラバーが使われています。
肝心な体重測定!
以前買ったジャパンブースト3と同様、右221g-左220gと重すぎず軽すぎず、良い練習シューズとなりそうです。
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昨日金曜日は朝練が出来ませんでしたが、夜ランを実施。
先ずは履いた感触は、26.5cmサイズと足幅のフィット感は私に合っていると思いました。
確か足幅はEだと思いますが、2Eだと余裕を感じますが、走ると左右にぶれる感じがします。
私の足長は26.0cmと26.2cmなので、26.5cmはピッタリと言えます。
気温は14℃と暖かめですが、何となく風邪っぽくロングタイツ、ロングシャツ&ウィンドブレーカー、手袋というスタイル。
20時半くらいに光が丘公園に向けてスタート!
走っても爪先の当たりは問題なく、着地時のサイドへの当たりも大丈夫。
このシューズはブーストがミッドソールに張り巡らされているので、路面からの衝撃を抑えつつも反力を高めている感じがあります。
しかも新品シューズなのでコンチネンタルラバーのグリップが強く、蹴り出し時の前への推進力が強い!
などと色々考えながら大体4’30/kmを少し切るくらいで巡航し、光が丘公園に入ります。
夜は見づらくて、車も人も多いので走りづらいですね。やはり走るのは朝に限ります。
夜はトラック練習をサクッと終えて、あとは家でゆっくりするのが一番良い。
公園周回コースの途中から少しペースを上げてシューズの感触を確認。
と言っても、土曜日はトラックを予定していたので、あまりペースは上げずに4’10程度。
シューズの中で足がぶれる感じもなく、比較的良いペースで進みます。
コーナーを曲がる時も問題なし。
公園を出て帰路に向かい、最後3kmは4分→3’50→3’40と上げて終了。
↓全体データ。風邪気味なので体調良くありません。。
トレーニング効果は2.9
結局、元々愛用していたシューズに戻ってきました。。
ジャパンブーストは初代からずっと履き続けて3は2足目なので、これで4足目。
今回も1,200kmくらいまで履き続けたいと思います!
■本日ラン計:13.01km
■今月ラン計:303km
■ポイント練8、レース0
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