今日は年度始という事もあり、協賛して3年目、「DAC(ドリームアシストクラブ)」さんの練習会に参加‼

会社としてのご挨拶、および商品や成分のご紹介、『アラプラススポーツ』のサンプル提供というもの。

事前にご案内していましたが、予想を超える人数の方にご参加いただき、ありがとうございます‼

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火曜日練習会は「サブ250/サブスリー」を対象としたもので、普段はもう少し少ないのですが、ALAサプリメント効果が表れたのでしょうか(笑)

明日は「サブ310/3.5練習会」で、今日よりも参加者が多いと思われ非常に楽しみです。


さて、私のDAC練習会参加は昨年の11/14以来。

という事は織田フィールドに来るのも4ヶ月半ぶりとなります。

トラック脇の道を歩いていると、参加者は少し少な目に感じたのですが、相変わらずロッカーは空いておらず、走っていても1、2レーンは走れないので、やはり多いのだろう。

本日のメニューは(600m-200m)×5(R200m)というもの。

ペース設定はkmペースで10秒落ちで、スピードに自信のない私はCグループの3’30-3’20/kmペースで参加することに。

↓シューズはミムラボ2017

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4名グループでスタート。

ランナーが多くて大変でしたが、何とか設定ペースで走れた感じ。

後半の600mは少し落ちたが…

(2’08-38)-(2’06-40)-(2’06-38)-(2’07-39)-(2’08-36)

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↓心拍はまだ余裕あり。なお、今日から新しいGARMINのHRセンサーに変えた。
 締め付けすぎて苦しかったが、ベルトは以前よりもフィット感が良い!

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↓最後に簡単にサプリメントや成分の説明をさせてもらった。仕事中です(笑)

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ということで、明日も織田に行きます‼

参加される皆様、宜しくお願いします!


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