■2/28：11.1ｋｍ早朝ジョグ（4’43/ｋｍ）

今朝も5時17分にアラーム、25分に起床。

昨晩、息子が遅くまで起きていたので途中目が覚めたが、まあまあ快適に起きられた。

今朝は寒い予報だったので、ロンタイ+厚手ヒートテックシャツ+ウィンブレ+ネックウォーマー+ヘッドバンド+手袋と少し温かい仕様にした。

↓シューズはミムラボ2017年仕様。



毎回書いているが、このシューズは本当に履きやすい‼

名匠三村さんに作ってもらったシューズなので当たり前だが、フィット感が最高なのと、軽さとクッション性のバランスの良さが良い。

反発があればすごいシューズなのだが、プレートなどを入れると良さがスポイルされてしまうので、これはこのままが良いのかもしれない。

5時40分に自宅を出てストレッチ・動き作りを行う。

兎に角寒い。。今シーズンで一番の寒さかもしれない。

あまり時間を掛けずに出走。

体は結構軽く、下りなのもあり、4’40-50くらいで進む。

今日は寒かったのと信号待ちが多かった。タイミング悪し。。

光が丘公園に入り、周回コースを時計回りに走り、練馬こぶしマラソンの横断幕の下を通過。

「これが今日の決定で外されるんだろうなー」

と思いながら、淡々と進む。

寒いからペースが上がるのか分からないが、4’30台で淡々と走りながら終了。

52分しか走っていないので、いつもセットしているアラームまで時間があった。。

↓以下データ。



↓心拍数は高めだが、全然疲労感は無し。誤作動か。



昨日の政府からの突然の決定で、来週から小中高への休校要請が出たのは周知のとおりだが、その影響も大きい‼

その前から進んでいた世界的な株安連鎖、物資などの取り付け騒ぎ…

マスクの品薄に始まったが、その後、アルコール除菌液、非接触型体温計まで波及するとは。。

加えて、直接的には関係なかった「トイレットペーパーの取り付け騒ぎ」‼

店頭からトイレットペーパーが消えた‼

事態が良く分からなかったが、何でもマスクなどの生産が急増することで、トイレットペーパーの原材料薄・製造減がある噂が流れて、急激な品薄騒ぎとなったようです。

マスクとは原材料および製造方法が異なるため問題なく、メーカー側もトイレットペーパーは安定供給しているとのコメントを発表しているので在庫は問題ないようですが、こういう問題は恐ろしい‼

マスクやアルコール除菌などは完全なる生活必需品ではないですが、トイレットペーパーなどの必需品がなくなると生活に与えるインパクトが大きいため、必要以上に煽る人が増えるようです。

来週からリモートワークする会社も増える為、生活必需品は今以上に欠品が増えそうですね。

扇動する訳ではないですが、早めに確保しておいた方が良さそうですね。

パンデミック‼

パンデミック‼

マラソン大会の中止に異を唱える人はかなり少なくなりましたが、そんな話ではなく、オリンピックの延期など更なる影響を与えそうです。。


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