■5/19:3km‐1.5km走+ジョグ=8km
私は昔から”ギア”が好きである。
小学生の頃はラジコン、中高生の時はロードバイク、大学生以降はクルマ。
クルマは結構長く楽しみ、計3台をいろいろいじった。
傾向としては一台を比較的長く楽しみ、自分好みにアレンジしていくのが好きである。
気に入るものを探すまでは時間が掛かるが、一度気に入ってしまえば長く付き合う。
↓最初は買う気が全くなかったヴェイパーフライ4%FKエキデン。今日で870km到達。
もう一つ持っている同じヴェイパーは100kmも履いていないが、まだこっちが履けるから交代しないという理由による。
当初は160kmで寿命と聞いていたこのシューズ、なかなか寿命が来ない。
履く人が履けば既に寿命は来ているのかもしれないが、私には分からずタイムも変化なし。
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今朝は雨が強く朝ランはなし。
夜も引き続き雨が降っていたが、小雨になってきたので帰宅後に出走準備。
ランパン+長袖シャツ。シューズは上記の通り。
870kmだと”おじいちゃん状態”だが、若い奴にはまだ負けないぞと。
今日のメニューは雨で人が少なく、また短めに終えようと「城北公園周回コース2‐1周走」
アップダウンのある1周=1.53kmを使いレペするもの。
周回コースを1周ほどしてアップ終了。
人は3人しかいなかった。快適‼
小雨なので鬱陶しくなく、呼吸は楽で涼しい。
ではスタート。
最初の1kmは3’45と遅く入ったので2周目から上げる。
終了、11’20とまずまず。
ヴェイパーの反発も全然問題なし。状態はよい。
少し休息して1周走を行う。
今度は最初の1kmは3’38くらいだったが、ほぼ変わらず終了。。
5’32と5’30を切れず。。雨で滑りそうなのでこんなものか。
但し、ヴェイパーの状態は悪くない。
ダウンを1kmほどして終了。
雨は変わらず止まなかったが、久しぶりにスピード練を周りを気にせず出来てよかった。
しかし、ヴェイパーフライ4%の使用期限はいつなのか?
賞味期限が来ていることも気づかない私。
レースが再開すれば使ってみても面白い。
1000km超えたらまたレポします。
↓最後までお読みいただきありがとうございます。
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